CAS in Resilienz-Coaching PLI®, Start 19.06.2025, auch via Zoom

CAS in Resilienz-Coaching PLI ®

Aufbau

Die Ausbildung umfasst insgesamt 15 Tage und ist in 2 Bausteinen aufgebaut.

Baustein – Coaching Basis-Ausbildung PLI® (10 Tage)
Befähigt die Studierenden, im privaten, persönlichen und beruflichen Umfeld, schwierigen Situationen souverän zu begegnen und andere mit fundiertem und psychologischem Wissen als Coach zu begleiten (im Sinne von Hilfe zur Selbsthilfe). Der praktische Nutzen und die unmittelbare Anwendbarkeit stehen hier im Vordergrund.

Baustein 2 – Burnout Coaching PLI® (5 Tage)
Beinhaltet einerseits einen praktischen Einblick in die verschiedenen Tätigkeitsfelder eines Resilienz-Coaches, sei es selbständig oder angestellt in einer Institution. Im Weiteren beinhaltet der Baustein 2 Resilienz-fördernde Inhalte und Themen und bezweckt eine fundierte Vorbereitung auf die praktische Prüfung.

Im Lehrgang wird stets lösungs- und ressourcenorientiert sowie systemisch gearbeitet. Die Studierenden arbeiten dabei an echten Fallbeispielen aus ihrer oder unserer Praxis. Stets erfolgt darauf ein Erfahrungsaustausch im Plenum.

Kompetenzorientiertes Stressmanagement
Was passiert im Körper bei Stress? Im Gehirn? Wie schalte ich vom Autopiloten zur Selbststeuerung um? Schnelle Regeneration, aktiver Stressabbau durch Bewegung, durch einfache Entspannungstechniken, mentale Übungen aus der Quantenphysik und aus der wissenschaftlich anerkannten energetischen Psychologie.

Psychische und physische Gesundheit, Psychosomatik
Die Psychosomatik beschreibt die Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper bzw. den Einfluss, den unser psychisches Empfinden mit unseren Gedanken und Gefühlen auf unseren Körper ausübt. Diese Wechselwirkung ist in der Schulmedizin schon lange bekannt. Dennoch behandeln medizinische Fachkräfte ihre Patientenschaft immer noch isoliert – spezifisch auf ihr Fachgebiet ausgerichtet. Überforderungssituationen werden mit der Zeit zunehmend von der Psyche auf den Körper abgeschoben. Damit wird die Krankheit zur Lösung. Durch das Erkennen dieser Zusammen-hänge können gesunde Lösungen angestrebt werden.

Ernährung
Welcher Esstyp bin ich in Stresssituationen? Was braucht unser Körper bei Stress?
Was schadet ihm?

Zeitmanagement in Beruf und Freizeit
Adäquate Nutzung von Handy und iPad, soziale Beziehungen pflegen, nährende Beziehungen auch in Stresssituationen aufrechterhalten, Kennenlernen und Nutzen der prozessorientierten Ich-, Du- und Wir-Kompetenz.

Wir bieten:

• Individuelle Begleitung durch die Ausbildung
• Wissenschaftlich fundierte, theoretische Methoden und viele praktische Tools
• Zahlreiche Beispiele aus unserem reichen Praxiserfahrungsschatz

Zielgruppe

• Geeignet für Personen, die sich für das Begleiten und Beraten, das Lernen von Menschen interessieren
• HR-Verantwortliche
• Fachkräfte aus dem Gebiet Arbeitsagogik
• Fachkräfte aus dem Gebiet Ausbildung
• Fachkräfte aus dem Gebiet Berufsbildung
• Beratende und Coaches
• Berufs- und Privatbeistandsschaften
• Fachkräfte aus dem Gebiet sozialpädagogische oder psychosoziale (Familien-)begleiteung
• Fachkräfte aus dem Gebiet Heilpädagogik
• Lehrpersonen
• Klassenassistenzpersonen
• Kindergartenpersonal
• Job-Coaches
• Pflegefachpersonal
• Fachpersonen Betreuung (FaBe)
• Fachkräfte aus dem Gebiet Case Management
• Personen aus allen Berufsfeldern
• Personen, die ihre eigene Resilienz stärken möchten

Lernziele

Der CAS in Resilienz Coaching PLI® ist eine fachspezifische Ausbildung mit den Schwerpunktthemen Coaching, Beratung und Schulung für Einzelpersonen, Teams und Klassen.

Baustein 1 – Coaching-Basisausbildung PLI®

• befähigt die Studierenden, ihre Kundschaft im Sinne von Coaching mit einem fundierten Fachwissen zu begleiten.
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem lösungsorientierten Ansatz im Coaching.
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem systemischen Ansatz im Coaching.
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem Ansatz der psychosozialen Neuorientierung (NLP).
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem konstruktivistischen Ansatz.

Baustein 2 – Resilienz Coaching PLI®

• befähigt die Studierenden, ihre Kundschaft Resilienz-fördernd, das heisst, nach dem Ansatz des kompetenzorientierten Stressmanagements, zu coachen und beraten.
• befähigt die Studierenden, ihre Kundschaft professionell im Kontext psychische und physische Gesundheit und Psychosomatik zu coachen und zu beraten.
• vermittelt das Wissen um ernährungstechnische Zusammenhänge im Kontext Stressmanagement und Resilienz
• befähigt die Studierenden, körperliche Funktionen und Zusammenhänge im Zusammenhang mit Resilienz zu erkennen und beratend tätig zu sein.
• befähigt die Studierenden, ihre Klientschaft im Kontext Zeitmanagement, Nutzung und Abgrenzung zu bzw. von Technik zu coachen und zu beraten.
• befähigt die Studierenden, ihre Klientschaft darin zu unterstützen, nährende Beziehungen auch in Stresssituationen zu bewahren, sowie vermittelt ihnen das Wissen und den Nutzen der prozessorientierten Ich-, Du- und Wir-Kompetenz im Kontext Resilienz.
• vermittelt tiefgehendes Wissen, welche Auswirkungen Stress auf die Zellgesundheit, Gehirn, Hormonsystem, Darm, die Lebensfreude und Energie hat und wie auf allen Ebenen unterstützende Massnahmen eingeleitet werden können.

Ausbildungsumfang und Zeitaufwand
Die Leistungsausweise werden nach dem ECTS Bologna System berechnet. Ein CAS hat 15 ECTS = (450 h, davon 120 h Präsenz- bzw. Kontaktunterricht und 330 h Selbststudium)

Aufbau und Beschreibung CAS in Resilienzcoaching PLI®

Die Ausbildung umfasst insgesamt 15 Tage und ist in 2 Bausteinen aufgebaut.

Baustein 1 – Coaching-Basisausbildung PLI® (10 Tage)

• befähigt die Studierenden, ihre Kundschaft im Sinne von Coaching mit einem fundierten Fachwissen zu begleiten.
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem lösungsorientierten Ansatz im Coaching.
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem systemischen Ansatz im Coaching.
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem Ansatz der psychosozialen Neuorientierung (NLP).
• vermittelt die Arbeitsweise nach dem konstruktivistischen Ansatz.
• Coaching-Grundhaltung
• Lösungs- und ressourcenorientiertes Coaching
• Systemisches Coaching
• Psychosoziale Neuorientierung (analog NLP)
• Weiterentwicklung der mentalen, emotionalen und praktischen Kompetenzen
• Menschenkenntnis (unterschiedliche
  Wesensaren)
• Resilienz, Selbstregulation, Autonomie

Fachwissen

• Gesprächsführung nach dem lösungsorientierten Ansatz
• Professionelle Begleitung Ihrer Klienten
• Kommunikation in Konfliktsituationen
• Burnoutprävention und -begleitung

Baustein 2 (5 Tage)

Inhalte Tag 1: Erfolg, im Beruf oder im persönlichen Bereich, kommt von innen, aus der Resilienz

• Das Modell « die 7 Säulen der Resilienz»
• Haupterkenntnisse
• Leitfragen
• Was ist Resilienz?
• Die Psychosynthese zur Förderung der Resilienz
• Roberto Assagioli – Pionier der transpersonalen Psychologie
• Roberto Assagiolis Handbuch der Psychosynthese
• Die Struktur des Menschen – das «Ei-Modell»
• Das tiefere Unbewusste umfasst:
• Das mittlere Unbewusste
• Das höhere Unbewusste oder Überbewusste
• Das Bewusstseinsfeld
• Das «Ich» oder bewusste Selbst
• Das höhere (transpersonale) Selbst
• Das kollektive Unbewusste

Tag 2: Einblick in die eigene Resilienz gewinnen

• Resilienz als Prozess
• Resilienz als Persönlichkeitseigenschaft oder Fähigkeit
• Resilienzfaktoren
• Einflussfaktoren für personen- und gruppenspezifische Resilienz
• Resilienz und psychische Gesundheit
• Bedeutung von Erinnerungsveränderung für Resilienz und Traumata
• Möglichkeiten kindliche Resilienz zu fördern
• Disidentifikationsübung

Inhalte Tag 3: Körperliche Resilienz

• Bedeutung körperliche Resilienz
• Die Wirkung von Stress auf den Körper
• Stressbedingte Funktionseinschränkungen
• Körperliche Ausgewogenheit und Resilienz
• Bedeutung von Schlaf
• Körperliche Regeneration
• Medizinisches Fachpersonal, dem ich vertraue
• Ernährung
• Bewegung
• Netzwerk
• Energetische Stabilität und Resilienz
• Wunschthema

Inhalte Tag 4: Pflegende und betreuende Angehörige

• Bedeutung pflegende und betreuende Angehörige
• Die eigene und persönliche Bedeutung als pflegende/ betreuende Angehörige
• Wo bin ich in dem System und wo möchte ich hin?
• Umgang mit Kliniken, medizinischem und therapeutischem Fachpersonal
• Netzwerk und seine Bedeutung
• Die Beziehung zwischen der pflegenden und der betreuenden Person
• Zu pflegende bzw. betreuende Kinder
• Kinder und das zu pflegende bzw. betreuende Elternteil
• Mental Load und Wege in die Ausgewogenheit
• Stress und gesundheitliche Risiken
• Schlaf
• Persönlichkeitsentwicklung als pflegende und betreuende Angehörige
• Resilienz und die Frage: komme ich da heile raus?
• Resilienzstärkung: persönlich, in der Beziehung, in der Familie
• Abschied und Neubeginn

Tag 5: Repetitions- und Vertiefungstag, praktische Prüfung mit Gruppen-Fachgespräch

• Wir arbeiten mit dem Wissen der Vergessenskurve nach Dr. Ebbinghaus.
• Vormittag: Vertiefung des Erlernten der Tage 1 bis 4 im Plenum
• Nachmittag: praktische Prüfung – Durchführung einer Burnoutcoachingsitzung A mit B und B mit A, danach Fachgespräch im Plenum
• Nach bestandener Prüfung Ababe des CAS Zertifikats

Ausbildungsdaten

Baustein 1: (10 Tage), siehe Daten «PLI® Coaching-Basisausbildung»

Baustein 2: (5 Tage)

• Tag 1 und 2: 19. und 20.06.2025 oder 14. und 21.10.2025
• Tag 3 und 4: 18. und 25.08.2025 oder 06. und 13.11.2025
• Tag 5: 02.09.2025 oder 03.12.2025

Jeweils von 09.00 – 16.00 Uhr

Live vor Ort, per Zoom und im Selbststudium mit unserer Online-Version, völlig zeitunabhängig von unseren Ausbildungsdaten, in naher Begleitung durch uns.

Kosten

Resilienz-Coach PLI®, 5 Tage

Baustein 2 allein CHF 1’950.00

Unterrichtsmaterial und Prüfung: CHF 350.00

Total : CHF 2’300.00

CAS in Burnout-Coaching PLI®

Baustein 1 : CHF 3’900.00

Baustein 2 : CHF 1’950.00

CAS Urkunde, Unterrichtsmaterial und Prüfung: CHF 740.00

Total : CHF 6’590.00

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